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更新日期：2017-11-14
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Tai chi ; arte marcial para dispersar exceso de energía
Chi kung arte marcial para cultivar energía
Tai chi kung
Busca mediante movimientos lentos, suaves, mejorar la elasticidad muscular, (recuperar la perdida), mejorar luz intra-articular, tono muscular (eliminando previamente retención de líquidos), mediante estimulación de sistema linfático, desde la entrada en calor.
Se realizan movimientos específicos, para cada meridiano energético (meridianos de acupuntura), y trabajar en ellos, la emoción asociada a cada uno de ellos-
El maestro interpreta según como realiza cada alumno/a los movimientos indicados, que emociones han afectado su cuerpo físico, generando, imposibilidad de imitar el movimiento, o limitaciones/dolor, que se presentan al realizarlos y lo traduce a cada alumno/a.
Comprender que emociones nos han marcado, y afectan internamente permite una comunicación con nuestro ser interior, y de esta manera es posible soltar las situaciones, emociones que han generado o participado en que se genere la enfermedad, lesión, limitación, dolor.
En clases, se trabaja además, con técnicas básicas de auto-masaje reflejo en pies, manos, orejas, y en casos necesarios se indican otros puntos corporales a trabajar para mejorar el flujo energético.
Se enseña a comprender las manifestaciones de la energía que se dan en el cuerpo físico, como así también sentir, entender cómo trabajan las energías cielo yang y tierra yin, en nuestro cuerpo físico/emocional, de esta manera poder trabajar con ellas en zonas doloridas, como compartir la energía con otras personas . (lo que llaman reiki, no se cobra iniciaciones, ni nada de humo)-
Al sumar todo esto, se logra trabajar en comunicación con nuestro ser interior (subconsciente), de manera de lograr introspección, sanando lo q se deba sanar, creciendo energética y emocionalmente.
Esto se logra mediante la activación del sistema que en medicina alopática se le llama sistema endocrino-pineal, que en chi kung (origen de la medicina china) se le llama, armonía ¡!! Cuando se logra que energía chi circule armoniosamente en sus 18 meridianos energías yin y yang están en completa armonía.-
Este trabajo de introspección se realiza, inicialmente por un lado con los movimientos suaves, y por otro lado, en meditaciones, a medida que se avanza en la práctica se logra meditar en movimiento y es en ese instante en el que se logra l introspección, armonía con el cosmos, y de allí que al tai chi kung se le llama también cosmodinamia ¡!!!!